あゆみ

1年を通じて様々な土地で援農しながら、農家をPRしたり、つなげたりする仕事。若くて飽きっぽい人にはいいけど、子供を持ちたくなった時にどうかな？

他人と比べずに自分を肯定して生きる良さがわかったよ

笑顔、姿勢、共感と自己開示、質問された時は①答え②自分のこと③質問返し

フードバンクの取り組みについて。まだ貧困が身近ではないなぁ。農業の部分で携われると良いと思うけど、もう少し勉強が必要

メモを取りながら読んでみた本。時々見返してみよう。やっぱり感謝はポイント！

読書のモチベーションを上げる本。スマホの時間を読書に！全て読む必要はない。人間関係構築力と環境適応力をつけよう。

しっかり噛んで食べること、瞑想、アートを実践しよう！

金沢を舞台にした殺人事件の話。金沢旅行前後で読んだため、土地の様子を想像出来て良かった。

なんか気が滅入る本。認知症にならないようにという戒めと、なっても進行を遅らすためにできることがあると思えば気が楽に。いい薬とでてくるかも？

お金の本。少し情報古いけど、お金に関する意識を持つために定期的に触れたほうが良いね

老いを積極的に受け入れる、ために読む本。私が大事にしている、睡眠、食事、漢方などは間違っていなかった。

自律神経を整えるための本。不定愁訴のようなとのに効き、暮らしが楽になる感じがある。

睡眠時間を7時間以上とる、酒を控えること

リスキリングの大切さについて。やる気になったー

民泊を始めるには？賃貸を又貸しすると初期費用が抑えられるのは納得。

普通のことが出来るってことが、人を健康にする。そんな気持ちになった。健康でなくても良いかもしれない。でも弱い人こそ健康でいるべき。

宇宙人と愛し合い結婚するファンタジー。死ぬ時に記憶などを新しい媒体にコピーするという話はなかなか考えさせられる。もし出来たらやるのか？

知ってることもあったけど、新たな情報もあったアクリルアミドは野菜や肉魚を高温で熱すると発生

半分は知っているめのだったが、読み返して記憶したい

ファンタジーが入り混じる話しで、そのバランスが面白い。似たような本がたくさん置いてあったから、順番に読もう！