2025年4月26日
糖質はエネルギーになる(ブドウ糖) →余ったら筋肉や肝臓に貯蔵される →それでも余ったら脂肪になる →太る 糖分をとらなくても脳は働く →ブドウ糖が不足するとケトン体が働く
牧田 善二