作品紹介・あらすじ
＊本書は、2017年4月に小社から『夜型人間のための知的生産術』のタイトルで刊行した書籍を改題、加筆修正し刊行したものです。
夜の2時間こそ「知識」が深まる魔法の時間。
記憶は夜に定着する。
朝忙しい人も時間がつくれる。
「静かな夜」は唯一集中できる知的な時間。
著者が初めて語る夜の過ごし方、使い方。
【章立て】
新版に寄せて これまでにない「夜の時代」をどう生きるか
はじめに
新章 「夜」...
感想・レビュー (1件)
表紙の 夜の２時間こそ「知識が深まる」魔法の時間 という言葉に興味があり手に取りました！ そもそも、私自身は「朝型人間」ですが、歳を重ねるごとに起床時間が少し遅くなり（４時→５時）、併せて就寝時間も遅くなってきたため（22時→23時）参考にしようかなぁと（笑） 本書には〈「夜の時間」を上手に使うことで、得られるメリット〉が描かれていて、とても参考になりました(*^^)v