スマホ社会に警鐘を鳴らし、読書の重要性を謳った良書。 長時間のスマホやタブレット操作が脳に及ぼす悪影響等、驚愕の検証結果に呆然。 認知症の方の認知機能を回復させる等、読書は脳の全身運動で脳の活性化に多大なる良い影響を与える事を改めて痛感。