作品紹介・あらすじ
悩みは「消す」ことができる。そしてそれには「方法」があるーーブッダの「超合理的で、超シンプル」な教えを日常生活に活かすには？ 注目の“独立派”出家僧が原始仏教からひもとく“役に立つ仏教”。
感想・レビュー (6件)
生きていく上での『よりどころ』となる考え方。全ては考え方次第、自分次第。自分を知ることからはじめよう！
仏教的、生きるに必要な要素満載、何度も読む
事象によって生まれた自分の反応を理解し、鎮める。嫉妬や妬みは自らの中で生まれた幻想に過ぎずその幻想的な反応に惑わされるのは無駄なことで、今ある事実のみをただ真摯に対応する。
心を落ち着かせるブッダの教え。正しい反応の仕方がある。怒らずに自分の生きたいように生きれる。