先延ばしは1冊のノートでなくなる

大和書房 (2017年7月1日発売)

ISBN：9784479795902

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のべ７８００人が劇的に人生を変えた行動イノベーションノートで本当にやるべきことを後回ししなくなる。達成したいこともどんどん実現できる。

参考ワード「先延ばし」とは「自分にとって重要・価値あることを後回しにすること」先延ばしも行動＝コストがかかること得られるもの、一時の現実逃避デメリット、ストレスが続くこと

クソみたいな本