実現したい理想の画像を毎日見る 目的地を明確にすれば手段は自動で見つかる 今の自分と叶えた自分のギャップを知る モチベーションは上げたら下がる 不安は頭の中で考えるな、紙に書け
人生の目的地を明確に定めることで、自分の行動が自動的に変わっていく。目標設定するための良い本
