作品紹介・あらすじ
「孤独」「健康」「金（お金）」…老後不安の「3K」は「やりたいことだけ」やれば消える！
「これまで、高齢者専門の精神科医として6000人を超える高齢者の方々を診てきて、つくづく感じるのは、老いには非常に大きな個人差があるということです。70歳前なのにヨボヨボと老け込んでしまう人もいれば、100歳近くでもキビキビ、生き生きしている人もいます。
その分かれ目はどこにあるかというと、結局のところ...
感想・レビュー (2件)
やりたいことリストを作る。昨日より今日かわ楽しい生活。下半身を鍛える。自分の体には正直に。貯金は1500万で十分。
６０歳からは、我慢しない生き方。 今まで思ってた生き方は間違いではない‼️と確信できました。相手に迷惑をかけず、自分の生き方のみの追及は、いけないことではない。元気な時間は、あと、10〜20年あるかないか⁉️ 光陰矢の如し‼️