いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才

いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才

今井 孝
すばる舎 (2024年6月24日発売)
ISBN:9784799112335
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作品紹介・あらすじ

★「忙しいわりに充実感がない」「時間があったのに、結局1日、何もできなかった」「今年も何も変わらなかった」と感じているすべての人へ 充実したいい1日を過ごすことは、とても簡単です。 なぜなら、「いい1日だった」と感じるために、24時間すべてが素敵である必要はないからです。 ・友だちと飲みに行った2時間がとても楽しかった ・今日観た2時間の映画が最高に刺激的だった ・子どもから嬉しい手紙をもらっ...

感想・レビュー (4件)

一日ひとつの達成感でも味わうことで幸せに近づける。幸せは小さなこと、近くにあることに気づくためを教えてくれた本

小さな幸せをどれだけバカにせず丁寧に味わうか、幸福感を意識的に味わうこと。

日々の時間の使い方や考え方を考えさせられ、見直して幸せな時間をもっと味わおう。そんな時間を積み重ねようと思わせてくれる一冊。