努力嫌いな人間なので(笑)そこそこ共感。ただ著者独自の論理には一部ぶっ飛んだ内容があり納得できぬ点も。 目的意識と効果的な方法を踏まえた努力は有効。頑張らないほうが長生きできるというのは納得。