筋力強化の教科書

石井　直方/柏口　新二

東京大学出版会 (2020年7月21日発売)

ISBN：9784130537049

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感想・レビュー (1件)

ラスカル 2024年3月31日

目新しいことは無いが、ビタミンB1.b6に言及していた。ベントオーバーロウを推していて、肘の位置を脚重りから真っ直ぐ上にするというのを学んだ