カニくん
カニくん

2025年9月7日

Audibleで聴了 マインドフルネスとモメンタムについての概要と、実践するための簡単なワークを実例踏まえて紹介しています。 少し試してみようと思える内容でした。

クヨクヨしない すぐやる人になる 「心の勢い」の作り方

クヨクヨしない すぐやる人になる 「心の勢い」の作り方

川野 泰周/恩田 勲

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