作品紹介・あらすじ
「幸せになりたい！」と嘆いてジタバタしていた私。「人に認められるような成果を出すために努力する」ことが、いつか幸せになるために有効な時間の使い方だと勘違いしていました。そんな私に北欧の人達は、「幸せは、今、ここにあるんだよ」と繰り返し教えてくれているようでした。--本文より
北欧に住み、彼らの「心豊かな暮らし」を見ていると、その秘訣が「時間の使い方」にあること、なかでも「セルフケアの時間／自分軸...
感想・レビュー (1件)
写真が多いからあっという間に読めた。参考になったのは、自分を認めて好きになること、それからシングルタスク。1日にやることは3つで、それを順番にこなす。終わると達成感。