精神科医と考える 薬に頼らないこころの健康法

「こころの健康」に「薬」はいらない! 日本の大学病院で唯一「薬に頼らない精神科」を主宰する専門医による“職業別・症状別の悩み"を乗り越える新常識。 “ヘルシーな毎日"は「薬」でなく「3つの習慣」で創る! I 職業別・症状別 薬に頼らないこころの健康法 「長時間勤務、遠距離通勤、変則シフト」系の仕事 　営業マンのメンタルヘルス 　教師のメンタルヘルス 　官僚のメンタルヘルス 　花屋のメンタルヘルス...