作品紹介・あらすじ
努力はいりません。
自律神経を整えると、人生が変わります。
だるい・ストレス・不眠・不安・イライラ、焦り、緊張、肌荒れ・便秘・免疫力低下…
男女問わず心身の様々な不調は、自律神経を整えると改善します。
累計18万部! (2019年7月現在/電子書籍含む)
決して難しくありません。
日々のちょっとしたことを意識するだけで、
あなたの人生は劇的に変わります。
この分野の第一人者・小林弘幸先生が...
感想・レビュー (2件)
体調不良が続いて自律神経に興味をもったので借りてみた。漫画なので読みやすく、内容も取り入れやすい。