マッキンゼーで学んだ感情コントロールの技術

怒り、イライラ、焦り、不安…イヤな感情を引きずらず、仕事の成果につなげる最強のスキル。「モチベーション」「集中力」「問題解決力」が同時に高まるビジネスエリートたちの習慣。