つぶやくだけで元気になる「ひと言」セラピー

パワーのある「ひと言」を１００フレーズ、紹介。日常生活の中で、仕事の中で、いつもつぶやいてみてください。今まで気づかなかった新しい視点で人生を理解できるようになるでしょう。