匿名ユーザー

2022年4月11日

星5 手元に置いておきたい。 ✨15分に1回上を向く。30秒上。軽く回す。気持ちいい程度。ほぐしてやる。 ✨うつむき過ぎない。 ✨スマホも読書も目の位置に持っていく。目線は水兵。

自律神経が整う上を向くだけ健康法

自律神経が整う上を向くだけ健康法

松井孝嘉

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