作品紹介・あらすじ
「こころの毒出し」、完了！
書くだけで、イライラ・モヤモヤがスッキリ片づく！
「明日提出の資料がまだ……」
「あの件、どうなったっけ？」
「言いすぎたかも……」
不安や気がかりで、頭の中がいっぱいになっていませんか？
そんなとき、必要なのはペンとノートだけ。
頭のごちゃごちゃは整理され、人生は驚くほどシンプルになります。
悩みに効く18の「書く処方箋」！
◆頭がごちゃごちゃ……事実と感情を...
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