脳を活かす生活術

笑顔の人は、脳をフルに使っている。「おねえ力」で決断、脳を健康にする「バブル力」、喜怒哀楽で脳が成長する。毎日の心がけ、習慣で脳が驚くほど働く「脳の元気術８６」を紹介。