精神科医が教える「がんばらない老後」のすすめ

精神科医が教える「がんばらない老後」のすすめ

廣済堂出版 (2018年12月1日発売)

ISBN：9784331522028

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作品紹介・あらすじ

のんびり手を抜いて、気楽に生きよう！人間関係、お金、家事…少し適当でストレスのない「第二の人生」の楽しみ方。若い頃ほど無理せず、快適に暮らす秘訣！

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