病気にならない！からだを温める体操と食べ物

病気や不調は筋力の衰えによる「冷え」が原因だった！たった３分の「石原式からだ温め３分体操」とかんたんにできる「石原式からだ温め食事術」でみるみるからだが温まり、あなたを健康体へと導きます！さらに「プラスアルファ体操」で４０の病気や不調もスッキリ改善！さあ、さっそく今日から始めて、元気なからだを手に入れてください。