「わたし」を記録する　人生ノート

自分史年表をつくりながら、これまでの人生の「棚卸し」ができる、書き込み式ノートです。 今までの歩みを振り返ることで、これからの夢や生き方が見えてきます。 記憶を掘り起こし、過去を思い出すことで、脳のトレーニングにも最適！　 家族に残しておきたい情報の整理にも役立ちます。 第1章　わたしの夢 第2章　わたしの歩み 第3章　わたしの思い出 第4章　わたしの記録