気持ちがすーっとラクになる本

人生は、必ずしもうまくいくことばかりではありません。誰もが、仕事や家庭、人間関係への悩みを抱えながら生きています。本書では、人生の達人・モタさんが、「落ち着ける場所を持つ」「否定的な言葉を使わない」など、クヨクヨせず、もっと気楽に生きられるヒントを紹介します。肩の力がふっとぬけ、心が軽くなる一冊。