うおつか流ぜい肉リストラ術

うおつか流ぜい肉リストラ術

魚柄仁之助
講談社 (2002年2月1日発売)
ISBN:9784062565882
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作品紹介・あらすじ

健康は食事からー。間違い、極端、偏りだらけの食情報の嘘を見抜きつつ、自分の体と舌で確認して実践したうおつか流フツーの食事法!料理屋のマネを家庭でするな!体にいいからってそればっか食べるな!昔のチエは今の寝言!プロの技術をいちいち取り入れるな!コロンブスの卵のような快論に、身も心もスッキリ。

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