毎日脳活スペシャル ついボーッとしてしまう人の集中力ドリル大全

毎日脳活スペシャル ついボーッとしてしまう人の集中力ドリル大全

川島隆太
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文響社 (2025年9月3日発売)
ISBN:9784866519739

作品紹介・あらすじ

"最近とにかく忘れっぽい、集中が続かない、頭を使う機会が少ない……。" ボーッとしていては解けません!刺激が少ない毎日が楽しくなる生きがい脳活。衰えがちな脳の「前頭前野」を鍛え集中力を強化!日ごろの「ぼんやり」「もの忘れ」「うっかり」を防止します! こんな悩みがある方に □最近、とにかく忘れっぽい □集中が続かない □頭を使う機会が少ない □テレビやスマホばかり見ている □考える時間が減った □...

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