「70歳の壁」を乗りこえる老けない食べ方

宝島社 (2022年8月26日発売)

ISBN：9784299033178

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７０歳からは美食が大切！好きなもの、おいしいものを食べて幸せな老後を過ごしましょう。おいしいもので脳を刺激し健康長寿をまっとうする和田式「食」の実践マニュアルが誕生！

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