心療内科の名医が教える 怒り、不安がすぐ消える 魔法の感情整理術

心療内科の名医が教える 怒り、不安がすぐ消える 魔法の感情整理術

ゆうきゆう
日本文芸社 (2022年2月24日発売)
ISBN:9784537219784
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作品紹介・あらすじ

感情的、内向的、繊細。完璧は捨てて「生きづらい」毎日から解放!最強メンタルになるには自尊心がカギ。

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