本当に疲れが取れる効果10倍！の休息法

本当に疲れが取れる効果10倍！の休息法

『THE21』編集部

PHP研究所 (2018年9月20日発売)

ISBN：9784569841595

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作品紹介・あらすじ

「休み方」１５のすごいワザ。だるさ、肩こり、眠気、慢性疲労、心の疲れ、眼の疲れー全部まとめてスッキリ解消！

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