ぼくたちは習慣で、できている。増補版

ぼくたちは習慣で、できている。増補版

佐々木典士

筑摩書房

ISBN：9784480437822

本棚登録：0人

作品紹介・あらすじ

三日坊主は、あなたのせいじゃない。良い習慣を身につけ、悪い習慣をきっぱりやめるステップを55に増補。世界累計部数20万部突破。解説　pha

感想・レビュー (1件)

ミズム 2022年9月14日

習慣化。読んだことある内容がほとんどだったがそこそこ良かった。忘れた頃にもう一度読んでも良い。人は連続に嫌気がさす。だから変化が必要。