医者がすすめるボケない人の習慣50

本誌はボケない人たちが実践している生活習慣の数々をわかりやすく紹介。実践することでさまざまな病気の予防にもつながり、充実した毎日を送れるようになります。 目次 監修者インタビュー　工藤孝文医師 「患者さんと接してわかったボケない人の共通点」 認知症や物忘れに関係する「BDNF」とは？ 知っておきたい認知症の種類と特徴 “意外な行動”が認知機能をアップさせる 第1章　ボケない人の食事習慣 1ボケ...