「自律神経を整える1日の過ごし方」を聞いてきました

「自律神経を整える1日の過ごし方」を聞いてきました

日本実業出版社 (2021年11月29日発売)

ISBN：9784534058881

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作品紹介・あらすじ

「落ち込みすぎない」「気にしすぎない」「考えすぎない」。にっこり、ラクに過ごす方法。３１個の悩みを解決！自律神経が整う習慣を６０種類以上紹介！

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