ついイラッときても感情的に反応しない方法を1冊にまとめてみた

ついイラッときても感情的に反応しない方法を1冊にまとめてみた

和田秀樹
アスコム (2022年9月16日発売)
ISBN:9784776212331
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作品紹介・あらすじ

感情とは何でしょうか? 目には見えないけど、確かにあなたの中に存在しています。 自分にとって大切なものである半面 自分を振り回すやっかいな存在でもあります。 「ふざけるな!」 「何度言ったらわかるんだ!」 「自分勝手すぎるだろ!」 「なんでそんなひどいことが言えるの!」 そんな想いを抱えて、その日一日イライラ過ごす。 そんな経験があなたにもあるのではないでしょうか。 「相手がそんな態度を示...

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