睡眠こそ最強の解決策である

睡眠こそ最強の解決策である

Matthew　Walker

読者数: 11人

発売日: 2018/5/20

出版社: SBクリエイティブ

ISBN: 9784797395846

レビュー (1件)

まりこ 2023年6月25日

2023.6 ・失われた睡眠を1度に取り戻せない・カフェインはドラッグである(クモに与えた結果、マリファナよりヤバくなった) ・昼寝をやめたら死亡リスクが増大

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