あきらめる練習

新年最初に読みたい心が晴れる1冊。 人生を前向きに「諦める」仏教の智恵 「諦める」は、最後までやらずに途中で投げ出すという意味で使われがち。 でも、仏教では、必ずしもネガティブな言葉ではなく、物事の本質を明らかにする、つまり「明らめる」の意味を含めた前向きな言葉なのです。 悩みや境遇、負の感情などを積極的に「諦める」ことで、心の重荷は軽くなり、新たな一歩を踏み出すことができ、人生は好転するのです...