新しい私に生まれ変わる魔法のダイエット

「やせなくちゃ…」というダイエット人生はもう卒業！食事制限をしてもハードな運動をしてもやせなかったあなたへ。ダイエットが成功しない、たったひとつの理由とは？美しく幸せになるダイエット論。