ゆるやせ漢方ダイエット

ゆるやせ漢方ダイエット

工藤孝文
日本文芸社 (2019年7月3日発売)
ISBN:9784537217087
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作品紹介・あらすじ

なぜ太ってしまうのでしょう? それは、消費する以上に食べてしまうから。余った脂質や糖が体に蓄積されて太ってしまうのです。ゆるやせ漢方ダイエットは、そんな当たり前のことを知っているのに、やせたくてもやせられない人のための本です。 ゆるやせ漢方ダイエットのメソッド □食行動(食べグセ)の見直し+漢方薬を飲むこと □ 食行動質問票で食グセをチェツク。A〜Gのタイプ別にアドバイス □ 気・血・水の体質...

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