作品紹介・あらすじ
古今東西「食」をめぐる「本」の先に広がる、「からだ」と「こころ」の真の健康とは!?
我々はいま、何を食べているのか? 食べることとは何か?
世界初! 高橋源一郎が贈る「本(ことば)」も食べる本。
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朝日新書『ぼくたちはどう老いるか』が話題の高橋源一郎さん。「老い」を考えていた同じ時期、高橋さんは悩んでいた。気づかぬうちに「太って」いたのである。
そして気づく。自分の「からだ」がいかに劣化していた...
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