鶏むねダイエット最強たんぱく質レシピ150

鶏むねダイエット最強たんぱく質レシピ150

エダジュン

主婦と生活社 (2022年7月22日発売)

ISBN：9784391157659

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作品紹介・あらすじ

しっかり食べても太らない！肌も髪もツヤツヤに！高たんぱく・低糖質の鶏むね肉で作る糖質１０ｇ以下、３００ｋｃａｌ以下の簡単＆絶品おかず。

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