スッキリした朝に変わる睡眠の本

スッキリした朝に変わる睡眠の本

梶本修身
PHP研究所 (2017年4月19日発売)
ISBN:9784569835884
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作品紹介・あらすじ

質の良い睡眠は、朝起きたときのスッキリ感が違ってきます。疲労医学の専門医が前日までの疲れを消し去る睡眠の方法を紹介します。

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