こころの傷つきをなかったことにしないでください 強くなれなかった精神科医が痛みに向き合ってわかったこと
清水研KADOKAWA (2026年4月28日発売)
ISBN：9784041162668
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作品紹介・あらすじ
5000人以上のがん患者と対話した医師が見つけたネガティブ感情との付き合い方
弱い自分、感情的な自分を認めることで、人生の新しい扉が開く。
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人生には2つの課題があります。
1つは親から与えられた人生の脚本を修正し、自分なりに納得がいく脚本に書き換えていくこと。
それによって「生きづらい」と感じること、強がること、ありのままの自分を隠すことから抜け出し、自分のままで生きることができるように...
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