「なりたい自分」への最短ルート! 1日1分 私を変える最高の習慣

「なりたい自分」への最短ルート! 1日1分 私を変える最高の習慣

日経WOMAN
日経BP (2024年1月31日発売)
ISBN:9784296204182
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作品紹介・あらすじ

「夢や目標をかなえたい」「理想の自分に近づきたい」「暮らしを整えたい」…自分をよりよく変えるためのあれこれをかなえるには、日々の習慣を変えることが近道です。 本書では、習慣化によって自分を変えるための「30日チャレンジ」の実例やノウハウをはじめ、人生の満足度を高めるためのメリハリのあるお金の使い方、自分のモチベーションを上げてやりたいことを確実にかなえるための手帳やノートの書き方、転職や副業で稼...

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