心が穏やかになる 般若心経のおしえ

こだわりから離れ、穏やかな心を目指す道筋を説いた般若心経 その意味やおしえを知り、ほっと一息つけるエッセイとともに味わう1冊 ■心穏やかな人になるためのおしえ「般若心経」 般若心経は、お釈迦さまのおしえを270文字ほどでまとめたお経です。ゆっくり唱えても4分ほどの短いものですが、そこには心穏やかな人になるための智慧が凝縮されています。 漠然とした不安を抱えている、つらいことがあって落ち込んでいる...