あなたを取り戻す3日間

海竜社 (2019年12月8日発売)

ISBN：9784759316896

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ギリギリの毎日を変える分岐点。仕事や家事、人間関係で積もったストレスを解消し、自信を手に入れて、新たな１週間を迎えるためにー。心も体もイキイキとよみがえる、３ステップの思考法を教えます！

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