食べるのが楽しくなる！栄養学一年生

栄養素のはたらきが２時間でわかる！ビタミン、ミネラル、鉄、ケトン体…。消化・吸収のしくみをこの一冊で網羅！かしこく食べて健康になる栄養学入門。