人生は、瞬間の積み重ね

「長生き」を目標にしない。感情にふりまわされない。上機嫌でいる。おなかいっぱい食べない。体力よりも元気をつけるーーよく生き、よく死ぬための禅の教え、人生のヒント！ 著者はこういいます。 ≪人生、ときには不遇に身を置くことがあるかもしれません。あるいは、病気になることだってあるかもしれない。しかし、どんな状況にあっても精いっぱいやることはできます。不遇ならその自分で、病気なら病気の自分で精いっぱいや...