図解40歳からは食べ方を変えなさい！

図解40歳からは食べ方を変えなさい！

三笠書房 (2015年6月1日発売)

ISBN：9784837925941

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作品紹介・あらすじ

「白米」には「納豆」、「焼き魚」には「レモン」、「りんご」には「蜂蜜」…「食べ合わせ」で老化に勝つ！「やせる食べ方」「若返る食べ方」が、すぐわかる！

感想・レビュー (1件)

やまお 2026年2月15日

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