間違いだらけのウォーキング

実業之日本社 (2014年3月1日発売)

ISBN：9784408454566

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作品紹介・あらすじ

カロリー消費が目的の「エクササイズウォーク」は体への負担が大きい！腰痛、外反母趾、膝痛。歩き方を見直せば、日々の暮らしが大きく変わります！

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