「心の重荷」の降ろしかた

やる気がおきない。イライラする。なんとなく楽しくない。 それは「心の重荷」を抱えているサイン。 ・心の上に“漬け物石”を置かれていたことに気づく ・「完璧じゃないと愛されない」という呪い ・「その場さえよければいい」は心に借金をつくる ・「自分にできることだけすればいい」と開き直る ・「私には私の人生がある」と宣言する　……etc. 誰かに認めてもらいたくて、 自分の気持ちを無視して頑張った。...