「とりあえず」の魔法

“落ち込んでいる”“イライラする”“さみしい”…ｅｔｃ．そんなちょっとした気持ちのつまずきから立ち直るには？著者自らも実践する５０の「とりあえず」の方法を紹介！「とりあえずシャンプー・ブロー」「とりあえずズル休み」「とりあえずチョコレート」など、誰でも気軽にできて、心が晴れてくる。読めば元気になるハッピー・エッセイ。